継続は力なり
第1回目の緊急事態宣言が出る前日から始めた近くの公園でのジョギング&ウォーキングは 楽しみながら続けています。
もう 3年8か月強になります。
「継続は力なり」私の大好きな言葉です。
公園ではワンちゃんのお散歩の方達もいて ワンちゃんと遊ぶ事も楽しいです。
今年1年本当にお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
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コメント (52)
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来年もよろしくお願いします。
2023年12月27日 06:48 hamazou (59)
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よいお年をお迎えください
来年も宜しくお願いします2023年12月27日 07:02 ナイキ (0)
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いい天気ですね
2023年12月27日 08:13 honda-Z(気まぐれ) (7)
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何でも,継続することが大切ですね。小生は最近,散歩する回数が減って,反省しています。
2023年12月27日 08:13 みちのく三流写真家 (155)
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良いと思っててもなかなか続けられないのに
偉いです^ - ^
楽しみながらっていうのが良いですね
良いお年をお迎えください〜♪2023年12月27日 08:26 loveuran (82)
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そのとおりです。
みちのく三流写真家さんと同じです。 (-"-;A ...アセアセ2023年12月27日 09:03 肥後の風太郎 (76)
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「継続は力なり」!
それをちゃんと実践されてるnekomamaさん!素晴らしいことですね^^
今年もお世話になり楽しい時をありがとうございました^^
来年も政宗共々宜しくね♪
では
良いお年をお迎えくださいね^^2023年12月27日 09:46 モンプチ (169)
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来年もよろしくお願いします
2023年12月27日 10:24 ciba (74)
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なかなかできない事です。。。。
来年もよろしくお願いいたします。猫どもによろしく。。。。2023年12月27日 10:40 松竹梅 (8)
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綺麗な空(^-^)
継続は力なり…偉いなぁ!
中々、出来ないのよねf(^_^)
叔父さんも歩く歩くd(^-^)
今年も、ありがとう。
来年も、よろしくね。
(*^o^)/?(^-^*)2023年12月27日 11:44 ゆう(お休み中) (4)
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今年一年大変お世話になりました。
良いお年をお迎えください。2023年12月27日 11:47 さといも (3)
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良いお年を・・・
来年もよろしくm(__)m2023年12月27日 12:25 nonkinaD4 (0)
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hamazouさんへ
此方こそよろしくお願いいたします。
来年も楽しみにしています。2023年12月27日 13:17 nekomama (43)
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ナイキさんへ
来年も楽しみです。
お正月には福嗣が龍になった写真を載せます。2023年12月27日 13:18 nekomama (43)
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honda-Zさんへ
雲も良い感じでした。
この公園から冬は富士山が見えます。
とても小さいけど。2023年12月27日 13:19 nekomama (43)
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みちのく三流写真家さんへ
1日最低7000歩は歩いています。
12000歩位歩く事もあります。
結構楽しいです。2023年12月27日 13:20 nekomama (43)
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loveuranさんへ
家から2?3分位の場所にある公園です。
土の上を走れるので 足に優しいです。
この前 コゲラのような鳥さんがいました。2023年12月27日 13:22 nekomama (43)
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肥後の風太郎さんへ
私 車の運転あまり好きでないから 電車に乗って歩くとか そんな感じなの。
この公園で 土の上を走っています。2023年12月27日 13:23 nekomama (43)
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モンプチさんへ
他に好きな言葉は「塞翁が馬」です。
私が作った格言に「食べる事は力なり」もあります。
フォト蔵ももう10年以上続けています。2023年12月27日 13:25 nekomama (43)
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cibaさんへ
こちらこそよろしくお願いします。
来年も楽しみです。2023年12月27日 13:26 nekomama (43)
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松竹梅さんへ
今朝 クロちゃんが雉男に負けました・・
雉男はご飯を食べて庭に居座り その後いなくなって さっきクロちゃん来ました。
ご飯を沢山食べました。2023年12月27日 13:27 nekomama (43)
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ゆうさんへ
他に私が好きな言葉は「塞翁が馬」です。
私が作った格言は「食べる事は力なり」です。
食べる事が大好きです。2023年12月27日 13:29 nekomama (43)
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さといもさんへ
こちらこそよろしくお願いします。
来年も写真を載せる事が楽しみです。2023年12月27日 13:30 nekomama (43)
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nonkinaD4さんへ
こちらこそよろしくお願いします。
鳥さん大好きです。2023年12月27日 13:31 nekomama (43)
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3年8カ月口で言うのは簡単ですが、継続するのは大変ですよね?( =^ω^)
新年も元気でジョギング出来ますように!?(^o^)/
元気で楽しい新年をお迎えください!m(__)m2023年12月27日 14:12 seishin226 (33)
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nekomamaさん、こんにちは。
楽しみながら 頑張ってますね。
来年も 充実した 良い年で ありますように
来年も よろしく (^_^)2023年12月27日 16:18 okitonbo (2)
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青空の下、いい運動をなされてますね。
良いお年を。来年もよろしくお願い致します。2023年12月27日 16:31 ベマ (5)
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続いてて偉いですね。Nekomamaさんの骨密度が若々しいのは、お外で体重負荷のかかる運動を長年されているからだと思います。私とは全然違う。
クリスマスの数日前、朝によく一緒に散歩している友達が、家の前で足を踏み外して骨折(話だけ聞くとリスフラン骨折みたいな感じ)してしまいました。自分もちょっとでも転んだら同じことになるなぁと思って気を引き締めました。
この景色、とっても気持ちよさそうです。2023年12月27日 20:52 LimeGreen (50)
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青空がいい
来年もよろしくお願いします。2023年12月27日 20:58 NOBU (13)
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青空みながらウオーキング。。
くる年も頑張って下さいね。
またよろしくお願いいたします。2023年12月27日 22:51 kei (110)
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今年もお世話になりました、ありがとうございました^^
良いお年をお迎えください^^2023年12月27日 23:41 カマスキー (71)
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走るにしても歩くにしても気持ち良さげな空ですね
来年もまたよろしくお願いいたします2023年12月28日 03:16 noss (3)
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seishin226さんへ
結構楽しいのよね。
コンクリートの上ではなく 土の上をジョギング&ウォーキング出来るので足にも優しいです。2023年12月28日 15:45 nekomama (43)
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okitonboさんへ
緊急避難場所を兼ねた大きな公園です。
野球場やサッカー場もあり 今度テニスコートが出来ます。2023年12月28日 15:46 nekomama (43)
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ベマさんへ
一日最低7000歩は歩いています。
いろいろな植物もあり楽しいですよ。2023年12月28日 15:47 nekomama (43)
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LimeGreenさんへ
運動は結構好きなのよね。
でも 運動していても骨密度が低い人がいるので(友人)何とも言えません。
遺伝的な要素が大きいのかしらね・・2023年12月28日 15:50 nekomama (43)
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NOBUさんへ
雲も良い感じでした。
地面の上をジョギング&ウォーキング出来るので 足に優しいです。2023年12月28日 15:52 nekomama (43)
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keiさんへ
いろいろなワンちゃんとも仲良くなりました。
でも 名前が覚えられなくて困っています。2023年12月28日 15:52 nekomama (43)
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カマスキーさんへ
こちらこそよろしくお願いします。
来年が早くも楽しみよ。2023年12月28日 15:54 nekomama (43)
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nossさんへ
自然がいっぱいの公園です。
土が多くて 植物もいっぱいあります。2023年12月28日 15:55 nekomama (43)
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Nekomamaさん
遺伝ってあるんですかねー?
それって私にとってはまるきり謎ですねー。
50歳だった母親の骨をひろいましたけど、びっくりするほどあんまりしっかりしすぎてて、余計悲しかったです。2023年12月28日 17:38 LimeGreen (50)
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楽しみながらというのが継続のコツですね。
今年もお世話になりました、来年もよろしくお願いします。2023年12月29日 08:43 トキゾウ(ゆっくり) (32)
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LimeGreenさんへ
あると思いますよ。
50歳くらいから急に骨密度は低くなるのよね。
お母様はその前に亡くなられたのかな。
私は父も母も90歳以上生きたので なんとなく自身の将来が見えます。
私は今の年にしては骨密度は高いけど 若年成人の90%になってる。2023年12月29日 09:15 nekomama (43)
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トキゾウさんへ
土の上でジョギング&ウォーキング出来るのが良いのよね。
コンクリートの上だと 足首・膝・腰に負担がかかるの。
土って体に優しいよ。2023年12月29日 09:17 nekomama (43)
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見事な大空色綺麗
大変お世話になりました
よいお年をお迎えください。2023年12月30日 16:08 kazusann (12)
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そんなに続けてこられてすごいですね 素敵なところをジョギングウォーキングして素晴らしいですね
2023年12月30日 16:14 fam (47)
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kazusannさんへ
雲が綺麗でした。
この公園から富士山も見えますよ。
来年が楽しみです。2023年12月30日 17:10 nekomama (43)
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famさんへ
土の上をジョギング&ウォーキング出来るから 足に優しいのよね。
家から2?3分の場所にある公園です。2023年12月30日 17:11 nekomama (43)
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御壮健で何よりです来年もよろしくお願いします
2023年12月31日 11:37 武蔵 (3)
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武蔵さんへ
こちらこそよろしくお願いします。
良いお年をお迎えください。2023年12月31日 15:19 nekomama (43)
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素敵な年末ですね
2024年1月1日 20:28 SF Studio (106)
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SF Studioさんへ
年末年始ゆっくりと過ごしています。
今朝 この公園に行って ジョギング&ウォーキングしましたよ。
ワンちゃん達とも遊びました。2024年1月2日 10:05 nekomama (43)
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