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プロテインは孤独のグルメ

写真: プロテインは孤独のグルメ

写真: あすれちっく 写真: 有終の美

バナナ味美味しいよ*\(^o^)/*

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お気に入り (19)

19人がお気に入りに入れています

コメント (17)

  • 讃岐屋み~さん

    ココア味かバニラ味が好き♪

    2017年5月7日 03:37 讃岐屋み~さん (20)

  • μ

    いっぱい飲まないといけないのでやっぱりさっぱりしてるからバナナが・・・楽です^^;
    最初はチョコレートを買ったんですが、毎日飲むのはしんどくなりました。
    残ったチョコとバナナを混ぜたのも美味いです。

    2017年5月7日 04:02 μ (0)

  • のゆゆ

    私は違うものでお世話になっております。

    2017年5月7日 04:52 のゆゆ (5)

  • pinboke

    私はまだ食した事が有りません・・・

    2017年5月7日 05:54 pinboke (12)

  • misty♪

    2年で10kg強痩せて
    体脂肪率6%
    私も試してみます。

    2017年5月7日 13:58 misty♪ (10)

  • μ

    のゆゆさん
    プロテインだけで生きていければ楽なんだけどなぁ。

    2017年5月7日 14:35 μ (0)

  • μ

    Pinholeさん
    補助食品なんで食品からちゃんと取れればそれに越したことないと思います^ ^;

    2017年5月7日 14:38 μ (0)

  • μ

    酔いどれさん
    プロテインは日本酒で割ればかなりカロリーとれると思いますw

    2017年5月7日 14:40 μ (0)

  • tuti

    もしかして毎日、体のどこかしらが筋肉痛じゃないと不安になります?w
    趣味筋トレの自分の後輩がそうだったのでw

    2017年5月7日 16:07 tuti (23)

  • ciba

    ウェイト増やしたくはないな、、、(^^;)

    2017年5月7日 19:27 ciba (71)

  • μ

    >tutiさん
    そうそう!
    効いてないのかなぁ?とかなりますw

    2017年5月7日 21:39 μ (0)

  • μ

    >cibaちゃん
    ウェイトを増えないようにするにも、って言うかウェイトを増やさないようにするには筋トレが絶対に早道で楽で維持出来ると思いますよ。
    たぶん週2回、30分もやれば十分だと思います。
    コツはお腹だろうが二の腕だろうが関係なく脚の筋トレです( ̄ー ̄ )b

    2017年5月7日 21:44 μ (0)

  • μ

    ちなみに私が一番無駄だと思うのはお腹を引っ込める為に腹筋運動することです。

    2017年5月7日 21:59 μ (0)

  • kazykaz

    ジジイは野菜ジュース(笑)
    出勤時の昼食には欠かさず飲んでます(^^;

    2017年5月7日 22:25 kazykaz (106)

  • μ

    野菜とか身体に悪いですよぉ。
    虫じゃないんだからw

    2017年5月7日 22:49 μ (0)

  • ぼーもあ

    バケツみたいなボトルに入った、洋モノのバニラ味なら使っています。
    3ボトル買っちゃったので、なかなか減らないです。

    2017年5月10日 23:54 ぼーもあ (13)

  • μ

    私はプロテインて薬感覚で一日いっぱいとか飲めば良いんだと思ってたんですが、どうも食品感覚みたいなんですよね。
    だからなかなか減らないって言ってる人は全然飲みかたがたんないらしいです。

    2017年5月11日 01:30 μ (0)

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